Kedy:
Pondelok až štvrtok 17 – 20.7.2017 vždy o 18:00
Kde:
Pondelok – športový areál ZŠ Novomestského 11 (v prípade nepriaznivého počasia v telocvični)
Streda – štvrtok – telocvičňa klubu ILYO TKD TN v Južanke
Pre koho:
Pre taekwondistov od 9 – 99 rokov
Harmonogram:
Pondelok 17.7.2017 o 18:00 – všeobecná kondičná príprava
Utorok 18.7.2017 o 18:00 – Techniky v pohybe – Lapy
Streda 19.7.2017 o 18:00 – Aktívny oddych – uvoľňovacie a strečingové cvičenia
Štvrtok 20.7.2017 o 18:00 – Vesty – riadený sparing – použitie techník v praxi
Cena:
5€ za štvordňové sústredenie
(alebo 3€ za 1 tréning)
Prihlásenie:
Max. počet na sústredenie je 20 ľudí. Prihlasujte sa do 16.7.2017 trénerovi Jurajovi Tavalimu osobne, na tel. čísle 0904 014 040 alebo na tavali.tkd@gmail.com
